皆さま。みるくサロンのホームページを閲覧頂きありがとうございます。
実は、みるくサロンで使用しているローションは頭皮だけに使用するものではないのです。
商品名は「ビーワンオールインローション（全身化粧水）」
すなわち、全身化粧水なので頭から足先までどこの部分で使用してもOKなのです。
元々、私も乾燥肌なので特に冬は乾燥による肌のかゆみがひどいのです。

初めて自分の頭皮をマイクロスコープで見たときは干からびた畑のような状態でした💦
子供が生まれておむつ替えなどで使用する「おしりふき」で子供の肌よりも私の手荒れのが
ひどく、おむつを交換するときに子供の肌に私の手が触れると子供がいつも驚いていましたが
それが「自分の母親の手」と認識していて驚きの後、笑顔を見せてくれていたのが唯一の私の
気持ちの救いでした💦

そんな私ですので、私の足も正直なところおばあさんのようなガッサガサな状態なんです。
今まで、「足は誰も見ないから」なんて思って何もしていませんでしたが、年齢を重ねることに
カサつきだけでなく、そこからひび割れしたところが痛くてたまらなくなってきたので、
もっと自分を大切にするために、ローションを足にも塗ることにしました。


状態がひどいので一日も早く良くなってほしいのでパックをすることにしました。

幸い今は冬。靴下を履いたまま寝てもまったく問題ないのと、一分一秒でも早く寝たい気持ちから
お風呂から出た後にローションを塗り込むというより、ラップを敷き、足にローションを流して
そのまま包み込んで靴下を履いて寝ています。

その結果


3日間でここまで回復！
但し、乾燥肌が改善されたわけではないので、ここからまた何もしなければ
また同じようにひび割れた状態にすぐに戻ってしまいます。

始めはたっぷり状態が良くなっていけばローションの塗る量も減らしても
良い状態が続いていきます。

足にも多くのツボがあります。
そして、心臓から一番遠い部分でもあるので、毛細血管まで血液の流れが行き届かず
血流が悪くなる一番の場所です。

ただ、毛細血管は、ちゃんとケアをすればまた回復できます。
足をケアすることにより、自分の足て立つための軸を整えることにもなります。

誰でも年齢を重ねて行けば、誰かの手を借りないと生活できなくなります。
でも歩くことが出来ることにより、自分でトイレに行けるというのは
自分にとってもよい事だと思います。

私の母も御年９０歳になりますが、自分で歩いてトイレに行ってくれるので
とても楽させて頂いています💗

私自身、介護してもらう部分で一番「やってもらいたくないこと。」
そして「やりたくない事」または「一番大変な事」は「下の世話」だと思っています。

なので、自分が楽しい人生を全うするにはまずは自分のケアが一番。

私も、腰痛でもう30年以上苦しんでいたので自分の体調が悪いと「人に優しく」なんて
気持ちになれないのが正直な気持ちでありました。

誰からみても分かる姿が変われば意識も変わります。
意識が変われば行動も変わります。
行動が変わればコミュニケーションも変わってきます。
コミュニケーションが変われば周りの人たちも自然に変わります。

親子関係だけでなく夫婦、仕事仲間での関係も多いに変わるでしょう。

まずは自分の体を一番に目を向けてみてください。